冷えとむくみの関係性

身体のむくみ、足のむくみ



悩んでる方はいらっしゃいませんか??


むくみの原因とは、、、?!



   
    



とある統計で、


成人女性の2人に1人が

冷え性である❄️


ということがわかっています!


今日は

冷えとむくみについてお話します





むくみは、

筋肉の動き



が大きく影響します。




筋肉は、収縮と弛緩を繰り返し、



手足の血液を心臓に戻す


ポンプ



の役割を担っています!





この作用が衰えると、
血行が悪くなり、むくみやすくなるのです。

長時間座りっぱなしで
足がむくむのは、筋肉を動かすことが著しく減るからです!

夏の冷房や、冬の寒さで

足元が冷えることで



筋肉が硬くなります!

それが原因で、

むくみやすくなります😂



毎日運動、マッサージ、入浴



すれば良いと分かっていても
出来ないのが現実です😂


私も、自分自身のケア出来ていません。


気持ちだけありますが、、、😂


むくみ対策に、

足つぼは効果的



という文献がかなり多いです


足のリンパを流すだけでなく、

全身の体温上昇🔥

免疫力アップ🔥



テレビ番組でも、よく放送されています💕






そう!


足つぼと言えば!そう!




当サロン

リフレパシーピリカノ💕




私が、

皆様の足を真心込めて揉みます🌟




正直、私は心の中で


「いいなぁ、私も揉んでもらいたいわ〜」


って、思いながら、


施術してます🤣❤️


それでも、


気持ちいい💕

足が軽くなった💕

来てよかった💕



と喜んで頂けるのが


私の生き甲斐になってます🎶



もし、良かったら

ぜひ1度

当サロンをご利用くださいませ🌟


リフレパシーピリカノ


営業10:00~20:00(不定休有)

TEL. 080-3239-0100

LINEID. pirkano

江別市見晴台59-7(駐車場有)


出張可能です👍👍

ピリカノplus

心と身体のトータルケアサロン 【ピリカノplus】です! マヤ暦鑑定、体質改善 いろんな方向から心と身体を見つめて 健やかな生活になりますよう サポートさせて頂きます! ※現在足つぼ、整体はお休み中です

0コメント

  • 1000 / 1000