⑧小脳
おはようございます☀
1日1ツボ講座8日目🌈
小脳です🧠
①小脳の役割
＊身体の平衡感覚を保つ
＊大脳からの運動命令を、小脳が指揮官となって、身体の各部へ伝える
②小脳の場所
大脳の後部、下にあります。
③小脳のツボ＊押し方
親指の
第一関節の少し上
人差し指側の
少しぷっくり
したところです。
ぷっくり柔らかいので
奥まで
グッーーーーーっと
入ると思います‼️
〜主な適応症状〜
自律神経失調症
不眠症
血圧調整
ここのツボは、
私自身、
疲れが溜まったなぁ
と思う時は、
痛みがあります😅💦
自分自身の体調確認に
もってこいです🙌
あっ、思ってたより
疲れてるんだ‼️
ちゃんと休めてあげよう‼️
と、
自分自身を労ることに繋がります☺️
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